Alimentos que los niños NO deben comer

Existe una serie de alimentos que debemos evitar completamente darles a nuestros pequeños ya que ponen en riesgo su salud.

OJO con lo que "alimentas a tu bebé"

• CEREALES DE DESAYUNO

Ya que desde el punto nutricional estan descompensados por sus altos niveles de azúcar y la poca cantidad de fibra, en todo caso si optas por darselos trata de complementarlo con una variedad de fruta u otras cosas.

   

•  MIEL (ANTES DEL AÑO)

 

Esto es porque la miel puede contener esporas, bacterias que provocan botulismo. Como su intestino es inmaduro el bebé no puede combatir la bacteria y puede causar problemas graves.

• FRUTOS SECOS (ANTES DE LOS 5 AÑOS) 

Además de ser alergénicos, los frutos secos son la causa mas frecuente de atragantamiento infantil; puede provocar rápida asfixia.  

 

• SALCHICHAS 

Además de estra elaboradas con carne procesada, son ricas en sodio, grasa y nitratos, si decides ofrecerle, se reomienda que sean trozos pequeños y en pocas ocaciones.